Cuprins:
„Coborâți pe Instagram și rămâi de pe Twitter” a devenit mantra mea în timp ce lucrez în liniște acasă, cu fiecare distracție la capriciul meu și nimeni în jur să mă tragă la răspundere. Sincer, acesta este momentul perfect pentru ca AI să intre în joc și să mă salveze de mine, însă până când nu pot comanda ceva de genul Google Home pentru a mă ține sub control, va trebui să mă bazez pe o serie de aplicații.
Vă văd pe voi, cei care vă plasați smartphone-ul în fața dvs., chiar lângă tastatură, astfel încât să puteți arunca o privire asupra notificărilor pe tot parcursul zilei de muncă. Ai crezut că îi ai păcălit pe toți la birou, punându-l în modul silențios. Nu vă simțiți rău: sunt la fel, motiv pentru care vreau să împărtășesc noua mea rutină cu aceia dintre voi care sunt la fel de lipiți de smartphone-urile lor ca mine.
Utilizați o listă de activități
Încep în fiecare dimineață, aruncând o privire pe lista mea de activități din după-amiaza înainte. De acolo, fac toate ajustările pe măsură ce le dau prin e-mail. Unora le place să utilizeze Google Keep pentru funcția de a face de-a lungul timpului, dar prefer metoda de pix și hârtie pentru faptul că îmi place să fac doodle.
Apoi, mă îndrept spre Trello, un instrument robust de management de proiect care mă ajută să-mi organizez sarcinile săptămânii și care oferă feedback vizual satisfăcător atunci când finalizez un proiect. Versiunea gratuită este limitată în funcționalitatea sa și vă permite să alegeți un singur plug-in, dar puteți accesa plăcile dvs. dintr-un smartphone sau browser.
Dezvoltați o rutină
Răspund bine culorilor strălucitoare și întăririi pozitive, așa că Fabulos a fost o potrivire naturală pentru a mă asigura că am rămas la o rutină consistentă de check-in-uri zilnice și pauze în timp util. Aplicația oferă coaching bazat pe cercetările efectuate la Duke University pentru a ajuta cu obiceiuri comune, cum ar fi apa potabilă și dezvoltarea unei rutine de noapte. S-ar putea să găsiți că preferați elementele sale de gamificare dacă sunteți fani ai feedback-ului imediat, deși va trebui să plătiți o taxă de membru lunar pentru a debloca toate caracteristicile sale utile.
Dacă vă place ideea de a face un joc din dezvoltarea unui obicei zilnic, dar nu preferați să cheltuiți bani, încercați RPG-ul personalizat numit Habitica. Sau consultați sugestiile noastre pentru alte aplicații utile, care formează obiceiuri.
Rămâneți la sarcină
Poate că cea mai importantă parte a zilei de muncă este cât de mult ai terminat într-o perioadă determinată. Aplicația mea preferată este să folosesc Pădurea, care îmi permite să „cresc” o pădure minusculă pe baza cât timp rămân productiv pe parcursul zilei. Cu fiecare maraton de productivitate, aplicația produce un copac virtual pentru mine să plantez în pădurea mea. Fiecare copac îmi strânge și puncte, pe care apoi le pot răscumpăra pentru a ajuta la plantarea unui copac prin Arbori pentru viitor. Aplicația tace notificările mele și mă împiedică să merg pe ecranul de start al Android, în timp ce extensia Chrome însoțitoare este utilă pentru blocarea Twitter și Instagram în orele de vârf.
Pentru aceia dintre voi cărora le plac mai multe clopote și fluiere cu aplicații care vă mențin în sarcină, Brain Focus Productivity Timer are calificative favorabile în magazinul Google Play și primește actualizări consistente. Aplicația vă permite să întrerupeți și să reluați ședințele de lucru și să le codificați color după cum aveți nevoie, și dezactivează Wi-Fi-ul și sunetele să vă atragă atenția. Dacă creați versiunea pro, puteți debloca integrarea suplimentară a calendarului, widget-urile și compatibilitatea cu Android Wear.
Există o altă aplicație pe care o folosesc pentru a rămâne pe sarcină - sarcina de a dormi, adică. M-am gândit că pot scăpa cu o aplicație care urmărește progresul meu, dar nu penalizează suficient pentru mine. SleepTown face, totuși, și seamănă cu Forest, prin faptul că îmi cere să fac ceea ce mi-am propus să fac, cu consecințe mari dacă nu o fac.
SleepTown ajută să mă țin de telefon după o anumită oră. Ca și Forest, cu cât evit mai des să-mi iau telefonul după ce trebuie să fiu somn, cu atât mai multe case îmi construiesc pentru a le adăuga în suburbia SleepTown. Aplicația necesită să plătiți 99 de cenți pentru a debloca posibilitatea de a salva casele în orașul dvs., dar găsesc prețul mic care merită utilitatea.
Cum rămâi pe cale?
În timp ce cercetam acest articol, am întâlnit un număr mare de metode pentru a fi concentrat, incluzând un explicator de la Lifehacker și această listă de instrumente online. Sau puteți lua sfaturile lui Wired și puteți evita notificările push complet.
Cum rămâi la sarcină? Te deranjează chiar să folosești smartphone-ul? Lasă un comentariu și anunță-ne.
