Runkeeper pentru Android [revizuire aplicație]

Intrarea în formă poate fi o luptă, și fără a putea urmări progresul dvs. îl face și mai dificil. Când am început să alerg, mi-a fost foarte greu să înțeleg cât de mult am alergat, cât timp mi-a luat și, mai important, cum aveam să pot urmări cum am progresat zilnic. Runkeeper pentru Android este o aplicație excelentă care este disponibilă ca o descărcare gratuită care nu numai că vă permite să urmăriți rulările, dar aproape orice altă activitate fizică la care vă puteți gândi.

Instalarea cu Runkeeper este un proces extrem de ușor, va trebui creat un cont, dar necesită doar informații de bază. După ce introduceți înălțimea, greutatea, sexul și alte informații, contul dvs. este configurat și este gata de utilizare. Ecranul principal care se lansează de aici vă va permite să selectați ce tip de activitate veți desfășura, fie că este vorba de alergare, ciclism, mers sau orice alt tip de activitate fizică.

Odată selectată o activitate, butonul Start de activitate va deveni disponibil și o dată apăsat urmărirea începe. Dispozitivul va utiliza GPS-ul încorporat pentru a urmări locațiile dvs. și pentru a calcula distanța, astfel încât acest lucru va trebui să fie activat prin setările dispozitivului. Pe parcursul activității, cererea va vorbi rapoarte de progres. La fiecare 5 minute va vorbi pentru a vă informa cât timp a trecut, cât de departe ați mers, cât de repede mergeți și ritmul actual.

După finalizarea activității, tot ce trebuie făcut este să apăsați butonul de finalizare a activității și apoi să confirmați că activitatea este încheiată. Când activitatea este finalizată, aplicația vă oferă un loc pentru a pune câteva note despre cum a decurs activitatea, cu cine a fost finalizată și alte câteva opțiuni. După ce toate acestea sunt finalizate, va da o recapitulare a antrenamentului, oferind timp, distanță, viteză și orice alte alerte sonore pe care doriți să le citiți. Pe lângă citirea informațiilor, aceasta o stochează și în contul dvs. până la data, astfel încât să vă puteți întoarce și să vizualizați antrenamentele anterioare.

Odată cu listarea antrenamentelor anterioare, dă posibilitatea să nu numai să monitorizeze progresul, dar să vizualizeze rutele anterioare și să vadă ce ritm a fost menținut pe tot parcursul. Deși este posibil să nu fie imediat evident, monitorizarea și compararea antrenamentelor și rezultatelor anterioare vor ajuta cu siguranță să motivați și să faceți ca următorul antrenament să fie mult mai bun.

În mod gratuit, Runkeeper este un instrument de antrenament extrem de puternic, care ar trebui să fie instalat cu siguranță pe dispozitivul oricui se plimbă, aleargă, biciclete, caiac sau face orice alt tip de activitate fizică. Stabilește-ți un obiectiv, urmărește-ți obiectivul și încearcă să-l învingi.