Cuprins:
- Fii sănătos și mănâncă corect cu aceste aplicații excelente pentru dieta Android
- Asistent dietetic
- Contor de calorii - MyFitnessPal
- Pierdeți-l!
- Contor de calorii PRO MyNetDiary
- Punctul de dietă * Pierderea în greutate
- Care este preferatul tău?
Fii sănătos și mănâncă corect cu aceste aplicații excelente pentru dieta Android
Asistent dietetic
Asistentul pentru dietă este antrenorul tău personal de mâncare atunci când vrei să mănânci sănătos. Puteți alege din diferite diete precum stilul de viață vegetarian, sănătos, aportul ridicat de proteine și multe altele, iar Asistentul de dietă va prezenta un plan zilnic care vă va conduce pe drumul cel bun pentru a deveni mai sănătos. Aveți o mulțime de opțiuni în aplicație, cum ar fi un backup pentru widget și baza de date.
Dacă nu sunteți de tipul căruia îi place să introducă fiecare mic lucru pe care îl mâncați și doriți o aplicație care să vă ajute să faceți alegeri sănătoase, doriți să le arătați Diet Asistentului.
Contor de calorii - MyFitnessPal
MyFitnessPal vă va ajuta să numărați acele calorii, precum și să țineți evidența exercițiului dvs. și modul în care vă afectează obiectivele. Are un aspect social, în care puteți adăuga prieteni și a-i încuraja, precum și vizualiza ce mănâncă pentru inspirație. Are o bibliotecă destul de completă de alimente încorporate și puteți scana un cod de bare pentru a introduce aproape oricare dintre acestea, ușor de înregistrat.
Aplicația vă ajută, de asemenea, să vă urmăriți pierderea în greutate și puteți estima cât de mult pierdeți. De asemenea, se sincronizează cu site-ul web, astfel încât să puteți ține evidența de pe computer, precum și copie de rezervă a datelor.
Aplicația este gratuită și este acceptată de anunțuri. Prinde-l mai jos.
Pierdeți-l!
Pierdeți-l! începe prin a vă ajuta să vă stabiliți un obiectiv de scădere în greutate, apoi calculând câte calorii puteți mânca în fiecare zi pentru a-l îndeplini. La fel ca majoritatea aplicațiilor din această listă, introduceți fiecare mâncare pe care ați mâncat-o și cantitatea, iar aplicația vă oferă un set de statistici despre câte calorii ați picat și câte ați rămas pentru ziua respectivă. Aplicația oferă, de asemenea, sfaturi utile despre lucruri precum aportul de sodiu sau ce alimente nu conțin grăsimi.
Prezentarea de zi cu zi este destul de bună, iar prin achiziții în aplicație îți poți monitoriza grăsimea corpului, ciclurile de somn, hidratarea zilnică și multe altele. funcțiile premium premium se conectează și cu dispozitive precum trackerul FitBit sau Jawbone up.
Pierdeți-l! este o aplicație dietetică excelentă la care ar trebui să arunci o privire.
Contor de calorii PRO MyNetDiary
Calorie Counter PRO este preferatul meu, iar aplicația pe care o voi folosi. Îți urmărești alimentele și îți stabilești obiectivele, iar aplicația îți poate oferi o analiză zilnică excelentă, care include indicii asupra a ceea ce ai făcut că este excelent, precum și modalități în care te-ai putea descurca mai bine pe baza a ceea ce ai intrat în ziua respectivă. Există, de asemenea, o mulțime de opțiuni pentru a intra în exercițiul dvs. zilnic, inclusiv intrări personalizate pentru oameni care s-ar putea să nu poată face lucruri precum ghemuțe sau jog.
Deși nu este gratuit, prețul unui Starbucks vă poate ajuta să decideți câți dintre acei Starbucks ar trebui să beți.
Punctul de dietă * Pierderea în greutate
Diet Point scoate ghicitul pentru a mânca sănătos. Există peste 130 de planuri de dietă din care puteți alege, iar aplicația include un calculator IMC și un tracker de greutate pentru a vă ajuta să vă vedeți progresul. Un plus care ne place foarte mult este modul în care Diet Point vă ajută să vă construiți lista de cumpărături, astfel încât să cumpărați mâncarea potrivită în timp ce sunteți la băcănii. Adăugați lucruri precum o comunitate utilă și amintiri de masă, iar Diet Point își câștigă clar locul pe cea mai bună listă.
Aplicația este gratuită, iar un abonament în aplicație deblochează planuri suplimentare de masă, listele de cumpărături și mementouri.
